Prirodna ulja za negu kože i kose - Vodič za početnike

Prirodna biljna ulja predstavljaju izuzetno efikasno sredstvo za negu kože i kose. Kroz ovaj članak, otkrićete sve što vam je potrebno da znate o različitim vrstama ulja, njihovim svojstvima i načinima primene.

Zašto koristiti prirodna ulja?

Prirodna ulja sadrže brojne aktivne sastojke koji dubinski neguju kožu i kosu. Za razliku od mnogih komercijalnih proizvoda, čista biljna ulja ne sadrže štetne hemikalije, parabene ili druge potencijalno iritativne materije.

Najpopularnija ulja za negu lica

1. Arganovo ulje

Arganovo ulje, poznato kao "tečno zlato Maroka", izuzetno je bogato vitaminom E i esencijalnim masnim kiselinama. Idealno je za sve tipove kože, posebno za suvu i zrelu kožu. Pomaže u borbi protiv bora i obnavlja prirodni zaštitni sloj kože.

2. Ulje divlje ruže (šipka)

Ulje divlje ruže, koje se dobija iz koštica šipka, bogato je vitaminom C i retinoidima što ga čini izuzetnim za anti-age negu. Pomaže u ujednačavanju tena, smanjuje hiperpigmentaciju i stimuliše produkciju kolagena.

3. Jojobino ulje

Jojobino ulje ima strukturu sličnu ljudskom sebumu, što ga čini idealnim za masnu i kombinovanu kožu. Reguliše lučenje sebuma, ne zapušava pore i pomaže u smanjenju pojave mitisera.

4. Ulje koštica kajsije

Lagano i brzo upijajuće ulje koštica kajsije odlično je za osetljivu kožu oko očiju. Bogato je vitaminom E i masnim kiselinama koje dubinski hrane kožu.

Ulja za specifične probleme kože

Za masnu kožu i akne

• Ulje lešnika - nekomedogeno, reguliše lučenje sebuma
• Ulje koštica grožđa - lagano, smanjuje proširene pore
• Eterično ulje čajevca - antibakterijsko, koristi se ciljano na bubuljice

Za suvu i dehidriranu kožu

• Avokadovo ulje - dubinski hidrira
• Bademovo ulje - blagotvorno za osetljivu kožu
• Ricinusovo ulje - izuzetno hranljivo

Za zrelu kožu

• Ulje tamjana - firmira i zateže kožu
• Ulje šafranike - bogato antioksidansima
• Ulje pšeničnih klica - bogato vitaminom E

Kako pravilno koristiti ulja za lice?

1. Uvek nanosite ulje na vlažnu kožu - nakon prskanja hidrolatom ili termalnom vodom
2. Koristite 2-3 kapi ulja za celo lice
3. Lagano umasirajte ulje u kožu vrhovima prstiju
4. Sačuvajte ulje na tamnom i hladnom mestu, po mogćstvu u frižideru
5. Eterična ulja uvek razblažite u baznim uljima (max 3%)

Česta pitanja o prirodnim uljima

Da li mogu koristiti kokosovo ulje za lice?

Kokosovo ulje je komedogeno, što znači da može zapuštati pore i izazvati pojavu bubuljica. Iako nekim osobama odgovara, generalno se ne preporučuje za negu lica, posebno za masnu i kombinovanu kožu.

Kako da prepoznam kvalitetno ulje?

• Proverite da li je ulje hladno ceđeno (cold pressed)
• Da li je nerafinisano (unrefined)
• Da li je pakovano u tamno staklo
• Da li ima jasno navedenu zemlju porekla i rok upotrebe

Koja ulja su najbolja za početnike?

Ako tek počinjete sa upotrebom ulja, preporučujemo vam da počnete sa jojobinim uljem ili uljem koštica grožđa koje su pogodna za većinu tipova kože. Možete ih kombinovati sa 1-2 kapi eteričnog ulja lavande ili naranče za dodatne benefite.

Zaključak

Prirodna ulja predstavljaju moćno oružje u nezi kože i kose. Kroz pravilnu upotrebu i kombinaciju različitih vrsta ulja, možete postići izuzetne rezultate bez potrebe za agresivnim hemijskim preparatima. Eksperimentište sa oprezom, slušajte svoju kožu i uživajte u blagotvornom delovanju prirode.